Многие люди, страдающие алкоголизмом, часто думают, что они могут контролировать свое потребление алкоголя и отрицают наличие проблемы. Первый шаг на пути к выздоровлению – это признание проблемы и обращение за помощью. На собраниях Анонимных Алкоголиков (АА) новички обычно говорят: «Меня зовут... и я алкоголик». Это только начало пути к выздоровлению. О том, как не сбиться с этого пути, рассказывают специалисты сайта reboot.net - https://www.reboot.net.ua/kodirovanie-ot-alkogolizma/.
Первый этап лечения алкоголизма включает детальную диагностику. Пациент проходит беседы с психологом и сертифицированными специалистами по терапии наркозависимости, отвечает на вопросы и проходит тесты, которые помогают определить степень алкогольной зависимости.
На основе диагностики разрабатывается план терапии, который часто включает фармакологическое лечение. Терапевтические методы могут быть разнообразными, и часто их комбинируют с детоксикацией организма. Цель детоксикации – восстановление метаболического баланса организма путем восполнения уровня электролитов, минеральных солей и витаминов (например, магния, калия, натрия и витаминов группы В).
Однако все эти меры будут эффективны только в том случае, если сам пациент твердо решит выздороветь.
Рекомендации для выздоравливающих алкоголиков
Успешное лечение алкоголизма в наркологическом центре – это лишь начало на пути к новой, лучшей и полноценной жизни. Чтобы избежать рецидива и сохранить достигнутый результат, рекомендуется придерживаться следующих советов:
1. Признайте проблему с алкоголем вслух.
2. Твердо отказывайтесь от алкоголя, говоря: «Не пью», без дополнительных объяснений.
3. Не покупайте алкоголь и попросите членов семьи не хранить спиртные напитки дома.
4. Избегайте контактов с людьми, с которыми вы раньше пили.
5. Развивайте отношения с людьми, которые поддерживают вашу борьбу с зависимостью.
6. Не посещайте места, где вы раньше употребляли алкоголь.
7. Старайтесь избегать мест, где продается алкоголь.
8. Не разливайте алкоголь другим людям – это может быть слишком большим соблазном.
9. Не дарите алкоголь в подарок.
10. Избегайте общения с пьяными людьми.
11. Остерегайтесь сладостей, содержащих алкоголь (шоколад, пирожные, конфеты, десерты, мороженое и т.д.), которые могут спровоцировать желание выпить.
12. Не используйте косметику, содержащую спирт.
13. Будьте осторожны с лекарствами, содержащими алкоголь.
14. Пейте достаточное количество жидкости.
15. Регулярно посещайте собрания Анонимных Алкоголиков или другие группы поддержки.
Соблюдение этих рекомендаций поможет сохранить трезвость и построить новую, здоровую жизнь.